Calculadora de colesterol no-HDL
Colesterol no-HDL y cocientes aterogénicos
Cómo se calcula
El colesterol no-HDL es la suma de todas las fracciones de colesterol «malo» y se calcula de forma muy sencilla:
No-HDL = colesterol total − colesterol HDL
La calculadora muestra además los principales cocientes: CT/HDL (total/HDL), LDL/HDL y TG/HDL (que requieren sus respectivos valores). Los cocientes no tienen unidades y no dependen de la unidad utilizada.
Cómo interpretar el resultado
| Indicador | Referencia orientativa |
|---|---|
| No-HDL | < 130 mg/dL (< 3,4 mmol/L); más bajo en riesgo alto: < 100 mg/dL (< 2,6 mmol/L) o < 85 mg/dL (< 2,2 mmol/L) |
| CT/HDL | Deseable < 5; ideal < 3,5 |
| TG/HDL | Cuanto más bajo, más favorable (indicador indirecto de resistencia a la insulina) |
Importante: los objetivos son personalizados según el riesgo cardiovascular global. El cociente TG/HDL depende de la unidad (los umbrales en mg/dL no se aplican en mmol/L) y del origen étnico. El resultado no es un diagnóstico.
Por qué es importante
El colesterol no-HDL recoge todas las lipoproteínas aterogénicas (LDL, VLDL y otras), no solo el LDL, por lo que a menudo predice mejor el riesgo cardiovascular que el LDL por sí solo, sobre todo cuando los triglicéridos están altos.
El cociente TG/HDL es además un marcador indirecto de resistencia a la insulina: consulta el HOMA-IR y el índice TyG; para estimar el LDL, la calculadora de colesterol LDL.
Cómo se hace el análisis
- Necesitas un perfil lipídico: colesterol total y HDL (y LDL y triglicéridos para los cocientes).
- Para los triglicéridos suele recomendarse un ayuno de 9 a 12 horas.
- Introduce todos los valores en la misma unidad: mg/dL. Si tu informe está en mmol/L, multiplica el colesterol por 38,67 y los triglicéridos por 88,57 para pasarlos a mg/dL.
Qué hacer con el resultado
- Estilo de vida: una dieta baja en grasas saturadas, la actividad física, el control del peso y no fumar mejoran el perfil lipídico.
- Tratamiento: el tratamiento y los objetivos los decide tu médico según el riesgo.
Cuándo consultar a un profesional: acude al médico si los valores son altos o si tienes otros factores de riesgo cardiovascular.
Limitaciones
- Los cocientes no tienen umbrales universales y deben interpretarse en el contexto clínico.
- El TG/HDL no es comparable entre unidades distintas y varía según el origen étnico.
- Son indicadores de riesgo, no un diagnóstico.